Je držiteľom svetového rekordu a zároveň štyroch najlepších výkonov guliarskej histórie, zároveň ako prvý vyhral trikrát v rade zlato z olympiády a na konte má aj dva tituly majstra sveta a jeho halového majstra sveta. Jeho meno je Ryan Crouser.

Tento fenomenálny 31-ročný americký atlét Ryan Crouser merajúci 201 centrimetrov a vážiaci okolo 145 kilogramov prispôsobuje svojej kariére, podobne ako všetci vrcholoví športovci dnešných dní, prakticky všetko. Nevynímajúc jedlo.

A podľa toho, čo prezradil o svojom kalorickom príjme, resp. jedálničku, by ste ho rozhodne nechceli živiť. Na jedlo podľa jeho slov utratí cez tisíc dolárov mesačne a tie porcie sú vždy “neľudské”.

Na raňajky často zje trebárs až deväť vajíčok s klobásami, syrom a podobne, na obed aj pol kila hovädzieho mäsa, cez trisro gramov ryže, večere máva rovnaké ako jeho priateľka, akurát trojnásobné. Jeho denný príjem je až 6 tisíc kalórií, zatiaľ čo u bežných dospelých mužov by to v závislosti od práce malo byť okolo 2 tisíc.

Priznáva, že si s priateľkou robia jedlá určené pre štyri osoby s tým, že on má tri a ona jednu. V jeho prípade sa ale rozhodne investície spojené s jedlom mnohonásobne vrátia.

Ryan Crouser vyhral v Paríži výkonom 22,90 metra, pričom striebro sa bralo za 22,15 metra. Svetový rekord vytvoril v máji 2023 výkonom 23,56 metra, zatiaľ čo predošlé olympijské zlata bral za výkony 22,52 (2016) a 23,30 (2021).

Zdroj: Daily Mail, Wikipedia | Foto: IG/rcrouser

SÚVISIACE ČLÁNKYVIAC OD AUTORA